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2009年7月29日 (水)

【スポーツ】夏休み、元気にドッヂビー!

アフタースクール3号です。

本日は、夏休みでも元気いっぱいにドッヂビーの開催です!

市民先生はお馴染み、日本ドッヂビー協会の稲垣さんと林さんです。

本日は応募者多数のため、抽選で選ばれた40名の子どもたちが参加です!
ギャラリーもたくさんです。
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子どもたちはドッヂビーは初めてとのことで、簡単な説明の後にまずはストレッチです。
P1030670
手でディスクを投げるので手首は入念に、
左右ではなく上下にストレッチするのがポイントです。

そしてストレッチの後はやっぱりコレ。
みんな大好き、ディスクを使った「鬼ごっこ」です。
P1030672
今日は、大人も参加で大賑わい。
開始早々、子どもたちは汗だくです(o^-^o)

こまめに水分補給をしながら、お次はさっそく2人組でキャッチディスクの練習です。
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まずは自己流で自由に練習。
でも、すでにとっても上手ですw(゚o゚)w

しばらく練習した後に、先生から、握り方や投げ方の説明です。
投げる相手に向かって、正面ではなく、横を向いてたつ。
ディスクは地面と水平に。

シンプルですが投げている最中は夢中になり、なかなか思い通りにいきません。
上手く投げられた時の感覚を忘れず、何度も練習することがポイントでしょうか。

P1030682
先生の見本で、体育館の端から端までのキャッチディスクです。
カーブをつけたり、バウンドさせたりする姿に、子どもたちは羨望の眼差しです!

続いて、回転をつけるために上に投げる練習です。
ディスクを上に投げる間に何回手を叩けるでしょうか?
P1030685  
高学年チームは10回以上でも余裕です!

お次は的当てに挑戦。
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何枚抜けるかはもちろん、抜いた数字を足した合計を競う、点数制にも挑戦!
応援にも熱が入ります。

最後はおまちかねのドッヂビーです。
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学年混合の3チームで対戦したのですが・・・
正直、初めてとは思えないほどのパス回し、スピード感です!
(早すぎて見えない!写真が撮れない!!)

夏休みのイキイキとした子どもたちの姿が、大変印象的でした。


先生からも、
「大人も子どもも一緒に楽しめるのがドッヂビーの良いところ」とのお話がありました。

今回は第1回の単発プログラムでしたが、是非またみんなでドッヂビーをしたいですね。

次回をお楽しみ! 

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