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2009年11月26日 (木)

【スポーツ】FC東京さんのサッカープログラム!

みなさんこんにちは!

アフタースクール3号です。

本日も世田谷区の小学校にFC東京さんが参上です!

メインコーチはお馴染み「くぼコーチ」と、サポートには「須藤コーチ」の最強コンビです。

午前中は雨模様だったため、中止が懸念されましたが午後からはなんと快晴!

子どもたちのテンションはお天気と比例して、急上昇です。

「FC東京は知ってる?」「スタジアムに応援に行ったことはある??」
というコーチの問いかけに、一斉に手があがります。
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まずはウォーミングアップで鬼ごっこから!

全員目を瞑り、クボコーチにタッチされた人が鬼になるという
秘密の鬼ごっこです。
鬼が何人いるのか分からない、はたまた鬼が存在しなかったりする!?
ハラハラドキドキしちゃう鬼ごっこなのです。
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と…気付いたら、あっという間にあんなに遠くに!
子どもたちの素早さには驚きです!

続いてボールを使って入念にストレッチです。
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首回りや腰回り、股の下で八の字を書いたり、
足のインサイドを使って左右にボールを行き来させたり、
ボール一つでいろんなストレッチができるのです!
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サッカーは足を使うスポーツですが、
体全身を使ってボールとコミュニケーションをとることで、
バランス感覚が養われてボールが身近な存在になる気がします。

お次は反射神経を刺激する、ボールの奪い合いです。
コーチの「あたま!」「かた」「おしり」などの合図に合わせて各部位をタッチし、
「ボール!」の合図で2人一組でボールを奪いあうゲームです。
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ボールを取り損ねるとなぜかとっても悔しくなるのです!

さらに続いて、2人組でドリブルを使ったボールの奪い合いです。
クボコーチ相手でも、負けません!
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足でつくったゴールめがけてシュートを打つ練習もしました。
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まっすぐけるのはなかなか難しいです。

最後に、カラーコーンをゴールに見立てて、
男女学年混合で6チームに別れてゲームです。
大人チームも1チーム参戦です!
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子どもたちの試合とは言え、かなり当たりが激しい混戦試合が多かったのですが、
女の子も負けじと参戦していたのがとても印象的でした。

終わりには、子どもたちも片付けを手伝ってくれました。
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今日は運動が苦手な子も参加してくれて、
「楽しかった~」「またやりたい!」と嬉しい反応がありました。

そして参加してくれた子どもたちに、
FC東京さんからまたもや素敵なプレゼントが!
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ビブス風、必殺応援アイテムです!
これを着て、スタジアムでFC東京を応援しましょう!

プログラムが終わり、行方不明のクボコーチを探していると・・・
やはり恒例のサイン会が開催されていました。
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インフルエンザの影響で出席できない子も多数いたため、
またの参上を約束してくださいました。

またみんなに会えることを楽しみにしています!

次回をお楽しみに。

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受信: 2009年11月28日 (土) 11時12分

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